Lo que leí esperando tu llegada (atención amigas gestantes)

¿Cómo lo hicieron durante el embarazo para filtrar la información que recibían? Yo en particular creo que fingí demencia un rato, porque eran tantas cosas en las que había que pensar, que creía que solo asomarme a eso me daría angustia. Me aferré a la idea de que embarazarse y parir era lo normal del mundo, que es algo que hacemos desde siempre y que si es la forma en que nos perpetuamos como especie, no podía ser tan difícil. Mirando en retrospectiva, ese pensamiento me ayudó a gestionar los nervios propios del proceso, entregándome confianza en mí misma y mi cuerpo; y poniendo un filtro también a la información que me empezó a llegar por todos lados, sobre todo desde las redes sociales.

Agradezco tener amigas y personas cercanas que están maternando y que me dieron el espacio de preguntar y pedir consejos en la medida que lo fui necesitando y sin olvidar que la decisión de tomarlos o no era mía. Ahora que miro hacia atrás, creo que tomé buenas decisiones para el embarazo y parto y eso me hace sentir afortunada, porque aunque tener un bebé sea lo más natural del mundo, estar informada y empoderada del proceso SÍ marca  diferencia en demasiados aspectos.

Como buena lectora y ñoña, mi primer acercamiento serio a la información fue a través de libros. No leí demasiados, porque tampoco me quería saturar, pero los que leí sí me hicieron sentido y se los quiero compartir.

  1. Pariremos con placer (Casilda Rodrigáñez): lo amé, pero puede ser un poco denso para iniciar las lecturas si no te gusta mucho la teoría. Es un texto breve, pero provocador, ya que la autora se toma del castigo divino “parirás con dolor” para interpretar como culturalmente asociamos la maternidad a sacrificio y subordinación, naturalizando el dolor en el proceso. Es un libro que  entiende el embarazo y parto como actos políticos y que por lo mismo, el poder ha reprimido generando un “acorazamiento psicosomático” que nos impide conectar con el goce, la confianza y el placer de este proceso, postulando que la sociedad ha creado a mujeres asustadas frente al parto. Fue un libro inspirador durante mi embarazo, que me hizo conectar con lo más primitivo del proceso y sentirme protagonista de mi parto. “Yo sé parir” sería la frase que resume mi sensación al terminarlo.
  1. Neuromaternal (Susana Carmona): ¿Qué le ocurre al cerebro de una mujer cuando se convierte en madre? Quizás nunca te lo has preguntado, porque pareciera ser que el embarazo y crianza están centrados especialmente en el bebé y las mujeres pasamos a segundo plano. Me gusta el enfoque de la Dra. Carmona y su forma de escribir, porque en palabras muy simples entrega datos duros de estudios de neuroimagen que evidencian que durante el proceso de convertirnos en madres, las mujeres vivimos un cambio hormonal abrumador y gigantesco, incluso más fuerte que durante la adolescencia. Esto ha tomado mala fama y muchas personas hablan de forma despectiva del “cerebro de embarazada”, como si tuviéramos un déficit cognitivo o simplemente nos pusiéramos “tontas”. Algunas personas e incluso mujeres lo creen, porque olvidan cosas o están más distraídas. Yo olvidaba palabras y me quedaba en blanco en medio de las frases. Un par de veces me pasó dando clases, por lo que agradezco la paciencia de las y los estudiantes con su profe que a ratos parecía que sufría un ACV. Lo que nos demuestran los estudios es que al contrario de ser «tontas» durante el embarazo el cerebro genera un recableado centrado en la supervivencia de nuestro bebé, así que se vuelve una herramienta altamente especializada en esta tarea. ¡No les cuento más para que lo lean!

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  1. Matrescencia (Lucy Jones): Si Neuromaternal se pregunta qué le pasa al cerebro, Matrescencia responde qué le ocurre a una mujer cuando se convierte en madre, por lo que tiene una visión más amplia e interdisciplinaria, refiriéndose a la identidad, pérdida y duelo de la vida anterior, transformación de las relaciones, cuerpo, sexualidad, trabajo, labores de cuidado, etc, por lo que definiría este libro como una exploración de la transformación fisiológica, psicológica y social de la maternidad, tomando el concepto de “Matrescencia”, acuñado en los años 70’ por la antropóloga Dana Raphael, que le pone etiqueta a esta transición vital digna de ser nombrada. Además entra en la discusión de si reconocemos que la mujer atraviesa una transformación total, ¿cómo esperamos que vuelva a sus labores y roles habituales tan rápido? Con deprivación de sueño y hasta de alimento por priorizar a la criatura y las tareas del hogar. Sumémosle a eso el dolor físico que provoca la lactancia por ejemplo, el aislamiento que se genera durante los primeros meses, pfff, pero qué lo voy a contar a ustedes si ya muchas lo saben y lo viven. Les recomiendo este libro porque entrega argumentos sólidos a esto que ya sabíamos que nos pasaba pero que no sabíamos cómo se llamaba y si éramos las únicas a las que le pasaba. Desde la psicología se sabe que el darle un nombre a algo, no solo nos permite entenderlo mejor, sino que también darle un significado. El libro tiene un lenguaje cercano y la autora parte de su experiencia personal como madre de tres hijos. A mi me regaló una amiga para un baby shower y se lo agradezco mucho :). pd: Aquí Matrescencia más barato

Si ya leyeron alguno de ellos dejen en sus comentarios qué les parecieron y sugieran otros que no pueden faltar. El próximo post será sobre el documental «Un hijo propio» de la gran Maite Alberdi, disponible en Netflix. Lo vi hace unos días y creo que merece un análisis más profundo, así que les dejo estos días para que lo vean y así podemos comentar con spoilers.

¡Hasta la próxima semana!

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